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As escolhas alimentares e de atividade física feitas todos os dias afetam a atividade física de curto e longo prazo, podendo reduzir o risco de doenças cardíacas, hipertensão, saúde a termo e estão diretamente relacionadas aos resultados de peso. Comer bem e diabetes, osteoporose, certos tipos de câncer e estar com sobrepeso ou obesidade (HHS e USDA, 2005). Essas doenças e condições afetam o indivíduo e a sua ...
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