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Revisão das folhas Pure Parima. Quando se trata de dormir, cada um de nós tem a sua receita para uma boa noite de sono. Enquanto alguns de nós temos os nossos próprios rituais antes de ir para a cama (ou seja, beber chá, ler um livro, ouvir música ou tomar um banho quente), outros também acreditam que existem coisas necessárias que constituem um sono ideal – usar o pijama certo, ter a temperatura ambiente certa, deitar...
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